便秘が気になる時は青いバナナと通快麗茶

私は妊娠中切迫早産だったので、入院こそ免れましたが絶対安静と言われていました。本当に暇で暇で仕方なかったのを覚えています。テレビを見るか携帯をいじるかそんな生活でした。そんな生活なので意外と情報通になるんですね。役立つような記事をちょくちょく見つけました。その中でもおもしろいと思ったのはバナナの皮の色とその効能についての記事です。まだ青い皮のバナナは便秘に良く効き、黄色は美肌、黒は免疫を高める効果があるそうです。どの色でも女性にとってはもちろん、男性にとっても嬉しい作用があるんですね。青いバナナはまだあまり甘くないので食べていませんでしたが、便秘が気になる時は通快麗茶口コミで買ったお茶とスーパーで青いバナナを選んで買うようにしています。

 

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